Mata Minus, Mata Silinder, Mata Plus, Mata Katarak, Glukoma dan Solusinya

Problem mata memang membuat banyak orang bingung, karena asset yang satu ini sangatlah berharga.

Banyak usaha dan upaya untuk membuat mata tetap sehat, di era millenium saat ini.

Namun ternyata masih banyak juga yang belum peduli dengan kesehatan matanya dengan alasan matanya masih sehat. Padahal menjaga (tindakan preventif) lebih baik daripada mengobati.



Penyebab Mata Minus

Berikut penyebab kemampuan mata menurun:

1. Pola makan yang tidak sehat, seperti asupan karbohidrat sederhana yang berlebihan dan makanan yang terlalu diolah, serta makan ketika merasa stres.
2. Kebiasaan membaca yang salah seperti membaca sambil tiduran dan membaca di tempat dengan penerangan yang kurang.
3. Polutan di udara, air dan makanan (bahan kimia, pengawet dan lainnya)

4. Konsumsi gula yang berlebihan
5. Kurang terkena sinar matahari
6. Tempat kerja yang buruk
7. Terlalu banyak menonton televisi
8. Memakai monitor komputer yang buruk
9. Pola perilaku penyangkalan dan kecanduan

Penanganan Mata Minus

Jika kesulitan melihat hal-hal yang jauh (jarak kabur), Anda tidak dapat melakukan tugas sebaik yang diinginkan, atau jika kualitas penglihatan mengurangi dari kenikmatan kegiatan Anda, kunjungi dokter mata. Dia dapat menentukan tingkat rabun jauh dan memberi tahu Anda tentang pilihan untuk memperbaiki visi Anda.

Pergilah ke dokter mata jika Anda mengalami ciri-ciri mata minus:

Kemunculan tiba-tiba banyak floaters – bintik-bintik kecil yang tampaknya melayang melalui bidang visi Anda
Kilatan cahaya di satu atau kedua mata
Bayangan seperti tirai di atas bidang visual Anda
Ini adalah tanda-tanda peringatan dari pelepasan retina, yang merupakan komplikasi langka miopia. Ablasi retina adalah keadaan darurat medis, dan waktu sangat penting.

Penanganan mata minus secara mandiri di rumah atau di tempat kerja juga dapat dilakukan dengan kebiasaan dan senam mata:

1. Cara Mengurangi Mata Minus

Lepaskan kacamata jika memungkinkan
Lihat ke benda-benda dengan jarak yang berbeda
Kedip secara normal, tidak teralu cepat dan lambat
Tutup mata, gunakan telapak tangan Anda dan berikan sedikit tekanan kepada mata. Ini akan membantu otot menjadi lemas.
Melihat benda yang bergerak juga membantu untuk melemaskan otot mata.
Makan buah wortel dan berbagai macam buah yang berwarna jingga lainnya atau buah-buahan yang asam.
Usahakan pergi ke pegunungan hijau, persawahan atau laut yang luas.

2. Latihan Senam Mata

Untuk sedikit mengatasi mata yang lelah atau mata stres yang dapat berakibat pada kecacatan mata seperti rabun jauh/ miopi/ mata min dan rabun dekat/ hipermetropi/ mata plus, mata lelah dapat sedikit dibantu dengan melakukan latihan senam mata untuk merangsang otot mata agar dapat berkontraksi dengan baik.

Latihan senam mata mungkin saja dapat mengobati atau menyembuhkan mata minus (rabun jauh) serta mata plus (rabun dekat) yang akan membebaskan Anda dari kacamata dan lensa kontak yang terkadang membosankan dan menyebalkan.

Bagaimana cara mengatasi minus yg paling efektif yaitu menggunakan kacamata ion nano, setiap hari 8 jam, dan rasakan hasilnya dalam waktu 7 hari. Bisa juga untuk membantu menyembuhkan katarak dan glukoma.
Hasil berbeda untuk setiap orang...

Info lebih lanjut hubungi : 

M.Sugeng H.  

WA. 085231317574